Nejnovější články k tématu Duševní zdraví a psychologie

  • Chronická prokrastinace – jak s ní bojovat

    Zdroj: Isifa/Thinkstock

    „Zatímco ztrácíme svůj čas váháním a odkládáním, život utíká,“ tento Senecův citát by si měl každý, kdo prokrastinuje, dát před oči. Prokrastinací nejen ohrožujeme své duševní zdraví, ale plýtváme něčím, co je nejcennější. Časem. A uvědomit si význam času je pro člověka trpícího chorobnou prokrastinací prvním klíčem k úspěchu Celý článek

    Rozvoj osobnosti

  • Dětská hyperaktivita a “éčka” v potravinách

    Zdroj: Isifa/Thinkstock

    Čím dál více dětí má potíže s hyperaktivitou a poruchami pozornosti. Mluvíme o hyperkinetické poruše neboli ADHD syndromu (zkratka z anglického Attention Deficit Hyperactivity Disorder). Jde o poruchu nervového vývoje a chování, která je do jisté míry podmíněna dědičností. Na jejím vzniku se ale podílí řada dalších aspektů. V podezření jsou například potravinová aditiva, lidově „éčka“. Celý článek

    Hyperaktivita, Zdravá výživa

  • Kde iPad pomáhá

    Zdroj: Isifa/Thinkstock

    Poslední dobou zažívají na poli technologií boom tablety, zejména pak iPady, jejichž praktické vlastnosti oceňují nejen vášniví čtenáři, náruživé kuchařky, lékaři, ale například také speciální pedagogové a komunita lidí kolem dětí se speciálními potřebami. Toto zařízení je pro ně nejen po všech stránkách přístupné, ale poskytuje jim vzdělání, terapii a také zábavu. Celý článek

    Péče o dítě, Školák a předškolák, Rozvoj osobnosti

  • Jak přežít Silvestr

    Zdroj: Isifa/Thinkstock

    Existuje mnoho rad, jak se vyrovnat s účinky nestřídmého pití alkoholu, které hrozí zvláště během silvestrovských oslav. Ty tradiční často nefungují, po některých se vám spíše přitíží. Celý článek

    Alkohol

  • Novoroční předsevzetí

    Zdroj: Isifa/Thinkstock

    Rok 2012 se již brzy stane minulostí. Kromě bujarých oslav k tomuto času patří také chvíle rozjímání – bilancování událostí minulých a plánování věcí příštích – novoroční předsevzetí. Celý článek

    Závislost, Zdraví muže, Zdraví ženy

  • Šťastné a veselé Vánoce

    Zdroj: Isifa/Thinkstock

    V mnoha lidech vzbuzují vánoční svátky místo všeobecného veselí spíše obavy, protože o to více pociťují svůj smutek. V tomto období bychom měli sdílet radost s druhými a zapomínat na své trápení a hlavně nezůstávat sami. Celý článek

    Vztahy v rodině, Zdravé bydlení, Stres

  • Prožijte Vánoce bez stresu

    Zdroj: Isifa/Thinkstock

    Sváteční dny jsou od toho, abychom strávili plnohodnotně čas s lidmi, které máme rádi – účastníme se rodinných setkání, sdílíme společně slavnostní jídlo, obdarováváme se dárky, řádíme při zimních aktivitách, účastníme se různých společenských, někdy více, někdy méně duchovních, setkání. Celý článek

    Vztahy v rodině, Partnerské vztahy, Zdravé bydlení, Stres

  • Sezónní afektivní porucha a jak se jí vyhnout

    Zdroj: Isifa/Thinkstock

    Temné a chladné dny jsou pro některé lidi příjemným obdobím, které je vyzývá ke slastnému zachumlání se do deky s hrnkem čaje či k užívání si zimních radovánek. Pro přibližně 7 % populace je však období od října do března utrpením, neboť dochází k výrazným proměnám jejich osobnosti. Celý článek

    Deprese

  • Energetické nápoje pod drobnohledem. Mohou způsobit smrt?

    Zdroj: Isifa/Thinkstock

    V posledních letech se množí případy vážných zdravotních komplikací, včetně úmrtí, která jsou spojována s předchozí konzumací energetických nápojů. Měli bychom se obávat popíjet Monster či Rockstar? Zdá se že nejnebezpečnější, ale zároveň nejchutnější a nejefektivnější energy drink, není na našem trhu k dispozici. Jde o malé lahvičky velikosti panáku s názvem 5-Hour Energy. Celý článek

    Kofein, Srdeční choroby

  • Cvičením proti stárnutí mozku

    Zdroj: Isifa/Thinkstock

    Proces stárnutí způsobuje úbytek nervových vláken a spojů, mozková kůra se zmenšuje, což negativně působí na naše myšlení a sociální schopnosti. Stárnutí je nevyhnutelné a do jisté míry i tyto změny. Ale jak ukazuje mnoho studií z poslední doby, můžeme na svém mentálním zdraví pracovat, stárnutí mozku zpomalit a navíc - nikdy není pozdě! Celý článek

    Rozvoj osobnosti, Aerobní cvičení

Celkem záznamů: 523

Adresář

Diskuze na téma Duševní zdraví a psychologie

  • Relax 21.04.2017 21:04 únava

    Ahoj potrebujete trochu relaxovat, nebo lepe usinat a nebo proste vypnout ? Mrknete na me videa n…

  • Relax 21.04.2017 21:04 harmonizace bytu - Feng-shuei

    Ahoj potrebujete trochu relaxovat, nebo lepe usinat a nebo proste vypnout ? Mrknete na me videa n…

  • Relax 21.04.2017 21:04 Maniodepresivní psychóza

    Ahoj potrebujete trochu relaxovat, nebo lepe usinat a nebo proste vypnout ? Mrknete na me videa n…

  • Relax 21.04.2017 21:04 Sugesce

    Ahoj potrebujete trochu relaxovat, nebo lepe usinat a nebo proste vypnout ? Mrknete na me videa n…

  • Relax 21.04.2017 21:04 Sebevražda

    Ahoj potrebujete trochu relaxovat, nebo lepe usinat a nebo proste vypnout ? Mrknete na me videa n…

Píšeme jinde
  • Recept na živáňskou pečeni krok za krokem

    Recept na živáňskou pečeni krok za krokem

    Živáňská pečeně je pokrm slovenské kuchyně, který má spoustu variant. Klasická příprava spočívá v kombinaci vepřového, jehněčího a hovězího masa, které se napíchá na jehlu a pomalu rožní. Ne každý si může tuto přípravu dovolit, proto si dnes připravíme levnější živáňskou pečeni v troubě.

  • Recept na slaný špagetový koláč krok za krokem

    Recept na slaný špagetový koláč krok za krokem

    Vyzkoušejte tip na rychlý oběd či večeři. Špagetový koláč s balkánským sýrem, špenátovými lístky a čerstvými bylinkami dobře chutná, zasytí a není náročný na suroviny.



Zdravě.cz na Facebooku