Nejnovější články k tématu Duševní zdraví a psychologie
-
Hormony u mužů a vliv hormonů na psychiku
Hormony jsou biologicky aktivní látky, které zprostředkovávají mezibuněčnou komunikaci. Jsou produkovány ohraničenými žlázami (žlázy s vnitřní sekrecí neboli endokrinní žlázy) nebo jednotlivými buňkami v různých tkáních. V předešlém článku na Zdravě.cz jsme popsali tzv. ženské hormony a jejich vliv v různých obdobích života ženy. Dnes se zaměříme na mužské hormony a na to, jak hormony ovlivňují psychiku člověka. Celý článek
-
Stigmata
Stigmata jsou velmi zvláštním jevem, většinou u lidí hluboké, až fanatické víry. Objevují se jako krvácivé rány v místech, kde byl podle Bible při ukřižování Kristus přibit ke kříži - na rukou v oblasti zápěstí, na nártech nohou a kolem kotníků, nebo kolem hlavy, jako zranění trnovou korunou. Celý článek
-
Emoce a jejich projevy
Emoce doprovázejí každé duševní dění člověka, jsou staré jako lidstvo samo. Radost, smutek, žal, lítost aj. prožívali i naši dávní předci. V průběhu doby se však mění názory a postoje k emocím. Tak například primitivní národy připisovali emoce tajemným silám (kouzla, čáry, duchové). „Racionálně“ se o emoce začali zajímat až antičtí učenci (Aristoteles, Platón, Galenos, který jako první experimentálně prokázal vztah mezi emocemi a mozkem). Celý článek
-
Arachnofobie
Arachnofobie je chorobný, úzkostný, nepřekonatelný až panický strach z pavouků, řazený mezi psychiatrické úzkostné poruchy zvané fobie. Člověk trpící arachnofobií si svůj problém uvědomuje a i jemu může připadat absurdní a iracionální, jako např. lidem z jeho okolí či rodiny. Celý článek
-
Boj proti oparům
Trpíte na opary? Pak jistě víte, jak takový malý flíček dokáže potrápit. Někteří mají opar každou chvíli, jiní téměř nevědí, co to opar je. Celý článek
Stres, Poruchy menstruace, Únava, Vitamíny a minerály, Opar, Imunita
-
Bolest zad může vyřešit správná regenerace
--c100xt100.jpg "Bolest zad může vyřešit správná regenerace")
Problémy s pohybovým aparátem jsou častým problémem i jinak zdravých lidí. Cvičením záda protáhnete či posílíte, ale je potřeba jim dopřát také dostatečnou regeneraci během spánku. Tu zajistí kvalitní matrace. Celý článek
-
Duševní pohoda
Zimní období, ale i začátek jarního, jsou velice plodné na epidemie chřipek a různých nachlazení. Tělo je nastavené přijímat okolní negace včetně mikrobů. Za to může nedostatek slunce, ale i to, že jíme méně ovoce a zeleniny a máme i častěji špatnou náladu. Právě v tomto období nejhůře zvládáme nemoci, ale i nepříjemné situace. Aby bylo tělo odolné, je nutné ho posilovat hlavně pozitivním myšlením. V dnešním článku se podíváme na to, jak zvládnout stres. Celý článek
-
Je schizofrenie nemoc géniů?
Schizofrenie je nemoc mnoha podob, druhů a příznaků, je opředena řadou mýtů a v jejích příčinách je stále mnoho otazníků. Je zajímavé, že byla prokletím mnoha velikánů a slavných osobností v naší dávné i nedávné historii. Je možné, že právě schizofrenie zapříčinila jejich genialitu? Celý článek
-
Kvalitní matrace je základ zdravého spánku
Chcete si po náročném dni dopřát skutečně kvalitní spánek? Ráno vstát jako znovuzrození a začít nový den s chutí? Pak je načase zamyslet se nad tím, jak a na čem spíte. Během spánku vaše tělo čerpá nové síly a shromažďuje energii na další den. Ale málo lidí si uvědomuje, že právě vhodná matrace má stěžejní vliv na to, jak hluboký bude váš spánek a nakolik se budete cítit po probuzení odpočinutí. Proto věnujte výběru matrace dostatek času, jde o vaše zdraví! Celý článek
-
Jak na nás působí úplněk
Právě dnes je Měsíc ve své nejvýraznější fázi - v úplňku. Je to doba extrémů - náš organismus zaplaví energie, která působí značně protikladně a záleží na psychice a celkové kondici každého z nás, jak se s touto energií a vším souvisejícím vyrovná. Celý článek
